blog - rozhodovanie1

Aké rozhodnutia vedú k šťastnému a naplnenému životu?

Neviete, čo máte spraviť. Áno, alebo nie? Ísť do toho teraz, či radšej počkať? Povedať to, alebo mlčať? Čo bude najlepšie?

Poznáte to? Kedy ste si naposledy kládli podobné otázky? V akej situácii?

Pochybnosti, váhanie, nerozhodnosť dokážu často skomplikovať život.

Rozhodujeme sa neustále. Aj to, že ráno vstaneme z postele je len výsledkom nášho rozhodnutia.

Mnohé rozhodnutia si neuvedomujeme a robíme ich automaticky. Vieme, čo máme radi, čo je pre nás najlepšie. Poznáme svoje hodnoty a priority. Keď dostanete na výber kávu s cukrom alebo bez cukru, presne viete, aká vám najviac chutí, všakže?

Nie vždy však býva jednoduché nájsť tú správnu voľbu. Občas si všetko potrebujete poriadne zvážiť, prípadne sa poradiť s inými. Premýšľate hodiny, dni či týždne. Záleží od toho, čo je pre Vás dôležité. V akej miere rozhodnutie ovplyvní Vašu budúcnosť. 

Odísť z práce, ktorá Vás nebaví? Začať podnikať? Ísť na vysokú školu? Oženiť sa, alebo sa vydať? Kúpiť si byt, alebo radšej rodinný dom? Aké auto bude pre mňa najlepšie? Kam výhodne investovať peniaze? Veľké rozhodnutia, ktorých následky budete znášať dlhodobo, často potrebujú dozrieť.

Pocit zodpovednosti a prijatie dôsledkov vás väčšinou brzdí v urobení posledného kroku. Vidíte a analyzujete všetky scenáre, ktoré môžu nastať. Život nie je ideálny a sú situácie, kedy ste nútení vyberať medzi menším zlom a väčším zlom. Rozhodujete sa s ťažkým srdcom. 

Ako postupovať, keď je rozhodovanie výzvou? Použiť hlavu, zvážiť všetky logické dôvody? Alebo zavrieť oči a nechať sa viesť srdcom? Možno nájsť zlatú strednú cestu?

V konečnom dôsledku sa vždy nejako rozhodnete. Aj nerozhodnúť sa a nechať veciam voľný priebeh, sledovať ako sa vyvinú je rozhodnutie, ktoré ste spravili. Potom však neplačte nad rozliatym mliekom, ktoré treba utrieť z podlahy. Mnoho ľudí rozhodnutie radšej nespraví, a potom prenáša zodpovednosť na okolie. Veď oni za to predsa nemôžu, nie je to ich vina. 

V skutočnosti rozhodovanie nie je žiadna alchýmia. Väčšinou si to komplikujete vy sami. Koľkokrát ste sa nad niečím trápili, keď ste konečne našli riešenie, uvedomili ste si, že to vôbec nebolo také zložité? V podstate to bolo jednoduché.

Možno vo väčšine prípadov presne viete, čo chcete, váhate iba zriedka.  A možno patríte medzi nerozhodných ľudí, a zvažujete každú drobnosť.

Schopnosť robiť rozhodnutia má každý z nás.

Žiť život po akom túžite, držať opraty osudu pevne vo svojich rukách dokážete aj vy. Keď sa tak rozhodnete. 

Pochybnosti, nekonečne dlhé rozmýšľanie a bolestivé následky sa stanú vašou minulosťou. Môžete sa rozhodovať jednoducho, efektívne a správne. A nie je to vôbec také zložité, ako predpokladáte.

Kľúčom k rozhodovaniu je naučiť sa klásť sám sebe správne otázky, pretože ak sa pýtate správne, dostanete aj správne odpovede.

Existujú 4 kľúčové otázky, ktoré možno okamžite aplikovať v akejkoľvek situácii, na ktorú neviete nájsť riešenie.

O aké otázky ide? Sledujte špeciálne vysielanie a zistite, ako sa už dnes môžete zlepšiť v rozhodovaní a pridať sa k ľuďom, ktorí vďaka tomu žijú spokojný a naplnený život.

pexels-pixabay-262103(1)

Strachy, ktoré si nesieme z detstva. Máte ich aj vy?

Ak nebudeš poslúchať, zoberie ťa čert! Keď nezješ obed, zje ti ho medveď. Ak nepôjdeš rýchlo spať, príde strašidlo! Nechoď do vody, utopíš sa? Daj si papuče, lebo ochorieš! Keď dostaneš päťku, bude výprask! Nerob to, lebo si ublížiš!

Poznáte to? Zažívali ste v detstve niečo podobné? Čím strašili vás? V minulosti, hlavne staršie generácie mali rozmanité spôsoby, ktorými zvykli strašiť deti.

V dnešných časoch sú už našťastie na ústupe. Ako dospelí neveríte viac na strašidlá a bubákov, zväzujú vás však iné strachy, ktoré sú dôsledkom práve takejto výchovy či prostredia, v ktorom ste vyrastali.

Naučili ste sa báť, strašení najbližším okolím. Denne  počúvali čo je pre vás bezpečné a nebezpečné. Čo je vhodné a nevhodné, čo smiete a nesmiete. Rozmanité skúsenosti, kedy ľudia na vaše správanie reagovali krikom, zlosťou či agresiou sa podpísali na tom, že vás  sužujú najrôznejšie strachy. 

Aj  vám často v detstve vravievali, počkaj, teraz nie, buď ticho? 

Máte strach niekoho osloviť? Spýtať sa na cestu, alebo koľko je hodín? Ak si vás čašník v reštaurácii nevšíma, potichu vyčkávate, kedy konečne za vami príde? Obávate sa ju/jeho pozvať na rande?

Možno sa bojíte, že váš nový projekt nebude dostatočne úspešný, alebo ako bude reagovať vedenie firmy na nesplnený plán? Niektorí živnostníci     a podnikatelia zažívajú bezsenné noci v obavách, že ich firma nebude dostatočne zisková a nebudú schopní splácať všetky účty. Požiadať o zvýšenie platu či o lepšiu pracovnú pozíciu býva kameňom úrazu väčšiny zamestnancov.

 A možno sa váš najväčší strach ukrýva za slovami ČO AK…

Čo ak to nedokážem. Čo ak sa mi to nepodarí. Čo ak sa stane niečo zlé. Čo ak ma odmietnu. Čo ak nesplním očakávania. Čo ak prídem o prácu.

Predpoklady a domienky, obavy z budúcnosti vám dokážu neraz skomplikovať život.

Ako nastrašiť strašidlo?

Viete si vôbec predstaviť, aké by to bolo žiť odvážne, bez obáv?  Ak by ČO AK neexistovalo? Veriť, že rozhodnutia, ktoré robíte sú vždy tie najlepšie možné. Nech sa deje čokoľvek, vždy existuje riešenie, aj keď ho možno práve teraz nevidíte. Pretože nič netrvá večne. Všetko sa raz skončí. Ostanú len spomienky, ktoré časom vyblednú a zmiznú. Na väčšinu z toho, čo prežívate, zabudnete. V prítomnosti ste to vy sami, kto rozhoduje o vašom živote.   O tom, či vás ovládne strach, zlosť, hnev, nenávisť alebo budete zažívať pokoj, dôveru, radosť a lásku.

Čo by ste potrebovali k tomu, aby to od teraz bolo vo vašom živote inak? Odvahu, sebadôveru, istotu? Tie dokážete získať zmenou myslenia a správny nastavením. Môžete sa naučiť reagovať inak. A postupne sa v tom zdokonaľovať.

Viem, je to veľká výzva nepodľahnúť a udržať si nadhľad v momente, kedy zažívate strach. Nie vždy sa to podarí. Ľahko ovládne vaše správanie sa      a reakcie. Často prídu na rad výčitky. Odpustiť potom sebe aj druhým, vziať si ponaučenie a napredovať ďalej, hlavne ak sa vám takéto situácie       v živote opakujú, vyžaduje veľkú osobnú silu.

Som presvedčený, že každý človek má v sebe silu prekonať svoje strachy. Môžete ju cítiť vo chvíľach, keď sa vám niečo podarí, keď ste šťastní, hrdí, vášniví a odhodlaní hory prenášať. Viem, že ste ten pocit zažili minimálne jeden krát. Spomeňte si, aké to bolo úžasné. Čo sa vtedy dialo? Čo ste videli, počuli, cítili? Aké je to byť silní? Super, všakže?

Tento pocit je len začiatkom. Dokážete objaviť svoju silu vo chvíľach, kedy ju najviac potrebujete. Nájsť jej zdroj a použiť ju na prekonanie strachov    a výziev, ktoré vám život prináša.

Dobrá správa je, že v tom nie ste sami. Spoločne sa vieme podporiť a prekonať aj tie najnáročnejšie prekážky. Nemáte vo svojom okolí spriaznenú dušu, ktorá by vám podala pomocnú ruku? Možno sa cítite sa na všetko sami. Vzájomne sa dokážete podporiť. Spoznajte úžasných ľudí, ktorí prechádzajú alebo v minulosti prešli podobnými výzvami ako vy.  Ako a kde? Naživo v Senci, v hoteli Senec, 28. – 31.8. 2021 na transformačnom tréningu Objav Svoju Silu. 

Dokážete prekonať strach a žiť odvážne!